شهید ابوالقاسم رستگار در 3 خرداد ماه سال 1343 میان خانواده ای با ایمان و متدین در شهرستان نور متولد شد. در دامن پرمهر مادرش منور اکبری و پدرش محمد پرورش یافت.
دوران تحصیل را تا مقطع متوسطه در مدارس ناطق نوری و بهشتی با موفقیت پشت سر گذاشت و یکی از دانش آموزان خوب در تحصیل و اخلاق بود.
شهید بزرگوار در فعالیت های فرهنگی، اجتماعی و انقلابی آن دوران و برگزاری مراسمات مذهبی مدرسه و محل سکونت نقش مؤثر داشت.
ایشان در عضویت بسیج لشکر 25 کربلا به اسلام خدمت می کرد و سرانجام در 10 اردیبهشت ماه سال 1361در سن 18سالگی در عملیات بیت المقدس(آزادسازی خرمشهر) در منطقه آب تیمور(کارون) بر اثر اصابت ترکش شهید شد.
مزار آن شهید در گلزار شهدای روستای ناتل در شهرستان نور قرار دارد.